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Ratgeber

  • Ratgeber

    Burnout Symptome erkennen

    Anhaltender Stress oder Überforderung bei der Arbeit, Sorgen im familiären Umfeld und allgemeine Stressoren können sich langfristig nachteilig auf die Gesundheit auswirken. Eine mögliche Folge ist ein Burnout und das zeigt sich auch in…

  • Ratgeber

    In 8 Schritten zum ergonomischen Arbeitsplatz

    Jährlich sitzen Büromitarbeiter im Unternehmen oder Homeoffice bis zu 2.000 Stunden lang an einem Schreibtisch. Folgen mangelhafter Ergonomie sind Gelenk- und Muskelbeschwerden bis hin zur Berufsunfähigkeit. Die folgenden acht Schritte bedeuten eine geringe Investition…