Wir alle haben vor etwas Angst, das ist normal und manchmal auch hilfreich. Doch wenn man vor alltäglichen Dingen Angst hat, werden Ängste schnell zu einer Belastung. Daher versuchen immer mehr Menschen sich ihren Ängsten in speziellen Seminaren zu stellen. Zunächst einmal muss man sagen, dass wenn die Angst fast das ganze Leben bestimmt oder es sich um eine deutliche Störung handelt, sollte man sich natürlich an einen erfahrenen Therapeuten und Spezialisten wenden. Ein einfaches Seminar reicht hier nicht aus.…