Die meisten Menschen kennen das beklemmende Gefühl im Magen vor wichtigen Prüfungssituationen. Man leidet unter undefinierbaren Bauchschmerzen, die Nackenmuskulatur ist verspannt und man kann sich kaum noch aufs Lernen konzentrieren. Gerade in solchen Stresssituationen…
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Wir alle hetzen durchs Leben und für viele Leute ist der Begriff Burnout leider kein Fremdwort mehr. Sind die Akkus einmal alle, dann geht nichts mehr. Für die Betroffenen ist dies meist eine schwere…
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Unsere Zeit ist ohne Frage ganz schön hektisch. Wir rasen von einem Termin zum anderen, müssen immer funktionieren und am besten Karriere und Familie unter einen Hut bringen. Dazu sollen wir alle immer perfekt…
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Grundsätzlich leiden immer mehr Deutsche an zu viel Stress im Beruf. Dass dies bei Managern meist nicht anders ist als bei regulären Angestellten, ja manchmal sogar noch schlimmer, zeigt eine aktuelle Umfrage des Marktforschungsinstituts…
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Immer mehr Menschen leiden unter Stress und haben das Gefühl durch ihren Alltag, ja, ihr Leben gehetzt zu werden. Seit einiger Zeit gilt dies nicht mehr nur für Erwachsene. Stress ist ein Problem, mit…