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Ratgeber

    Ratgeber

    Flexispot E7 Pro Test – Erfahrungen mit dem höhenverstellbaren Tisch

    Wer täglich acht Stunden und mehr am Schreibtisch sitzt, kennt das Problem: Der Rücken schmerzt, die Beine sind geschwollen und man fühlt sich einfach müde und ausgelaugt. Die Lösung gegen all diese Probleme soll ein in der Höhe verstellbarer Schreibtisch sein. Der wesentliche Vorteil: Man kann beliebig oft zwischen stehender und sitzender Tätigkeit wechseln, was für den Körper sehr viel gesünder ist. Nicht umsonst empfehlen Experten das sogenannte dynamische Sitzen. Das bedeutet nichts anderes, als dass man so oft es…

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  • Ratgeber

    Burnout Symptome erkennen

    Anhaltender Stress oder Überforderung bei der Arbeit, Sorgen im familiären Umfeld und allgemeine Stressoren können sich langfristig nachteilig auf die Gesundheit auswirken. Eine mögliche Folge ist ein Burnout und das zeigt sich auch in…